
最近、白髪が気になり始めたけど、美容院に行く時間もお金もない…
そんな悩みを抱えていませんか?
自宅での白髪染めは手軽で経済的な選択肢ですが、ムラになったり、髪が傷んだりする心配もありますよね。

そもそも上手くできるのかという不安もありますよね。
そこで、今回の記事では、自宅で白髪染めを成功させるための完全ガイドとして、
・初心者でも分かりやすい染め方
・髪質や目的に合わせた白髪染めの選び方
・色持ちを良くするお手入れ方法
を徹底解説していきます。
この記事を読めば、自宅で美容院のような美しい仕上がりを実現し、自信を持って毎日を過ごせるようになります。さあ、あなたも今日から自宅での白髪染めをマスターしましょう!
当ラボでは、白髪について徹底研究しており、今ある白髪対策には、白髪染めヘアカラートリートメントである『利尻ヘアカラートリートメント』をおすすめしています。

『利尻ヘアカラートリートメント』はトリートメント効果が抜群に高く、安全に白髪ケアができる商品です。美髪成分も高いので美髪ケアと白髪ケアの両立が実現します。ぜひご検討ください。
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自宅で理想の髪色へ!失敗しない白髪染めとは
自宅での白髪染めは、時間や費用を節約できる魅力的な選択肢です。
しかし、
「ムラになったらどうしよう」
「うまく染まらなかったら…」
と不安に感じる方もいるのではないでしょうか。
この記事では、自宅で白髪染めを成功させるための全てを解説します。
美容院と自宅染めの違いから、自分にぴったりの白髪染めの選び方、初心者でも簡単にできる染め方、そして色持ちを良くする秘訣まで、あなたの疑問を解消し、理想の髪色を叶えるお手伝いをします。
さあ、自宅で手軽に、そして美しく白髪染めを始めましょう。
なぜ自宅で白髪染め?美容院との違い
美容院での白髪染めは、プロの技術でムラなく綺麗に染めてもらえる安心感があります。しかし、予約の手間や待ち時間、そして何よりも費用がかさむのが難点。

例えば、都内の有名美容院では、白髪染めだけで1万円を超えることも珍しくありません。
一方、自宅での白髪染めは、自分の都合の良い時間に手軽に染められるのが最大の魅力。ドラッグストアやネットなどで手軽に手に入る市販の白髪染めを使えば、費用も大幅に抑えられます。
ただし、自宅染めは、自分で染めるため、ムラになったり、うまく染まらなかったりするリスクも。また、美容院で使用する薬剤に比べて、市販の白髪染めは刺激が強い場合もあります。

特に、上記のようなヘアカラー剤は、ジアミンやパラベンという成分はアレルギーを引き起こしやすいことで知られています。
自宅で白髪染めをする場合、それぞれのメリット・デメリットを理解した上で、自分に合った方法を選びましょう。
始める前に自宅での白髪染めのメリット・デメリット
自宅で白髪染めをする前に、メリットとデメリットをしっかり把握しておきましょう。
これらのメリットとデメリットを考慮して、自宅での白髪染めが自分に合っているかどうかを判断しましょう。
気になる費用は?美容院と自宅染めの料金比較
白髪染めにかかる費用は、美容院と自宅染めで大きく異なります。
美容院での白髪染めの相場は、5,000円~10,000円程度。これにカットやトリートメントなどを加えると、さらに費用がかさみます。

例えば、カット、カラー、トリートメントのフルコースの場合、15,000円を超えることも珍しくありません。
一方、自宅染めの場合、市販の白髪染めは1個1,000円~3,000円程度で購入できます。月に1回染める場合、年間で数万円の節約になることも。
ただし、美容院ではプロの技術で染めてもらえるため、仕上がりの満足度が高い傾向にあります。費用だけでなく、仕上がりや手間なども考慮して、自分に合った方法を選びましょう。
白髪染め タイプ別徹底解説!あなたに合うのはどれ?
白髪染めには様々なタイプがあり、それぞれ特徴が異なります。ここでは、あなたにぴったりの白髪染めを見つけるために、各タイプの白髪染めを詳しく解説します。
①白髪染めヘアカラー
②白髪染めヘアマニキュア
③白髪染めヘアカラートリートメント
④白髪染めヘナ
⑤白髪染めカラーシャンプー
その5種類の特徴についてご紹介しましょう。
タイプ① 白髪染めヘアカラー剤

ヘアカラー剤 | |
---|---|
メリット | デメリット |
・一回で染まるから楽 ・カラーバリエーションが豊富 ・黒髪も染められる ・色持ちがいい | ・髪や頭皮を傷める。かぶれ・炎症などの可能性あり ・液だれする ・残りをとっておけない ・パッチテストが必ず必要 ・ツンとした嫌な臭いがする |
ヘアカラー剤の白髪染めはドラッグストアなどで安価で売られているため、私たちに一番馴染みのある白髪染めの種類です。
特徴としては2つの液剤(1剤と2剤)を事前に混ぜてから、髪に塗る白髪染めになります。

髪が染める仕組みは1剤と2剤を混ぜた時に起こる化学反応で髪を脱色して、さらに髪の内部に色を浸透させているんです。

このように脱色を行うというのがヘアカラーの白髪染めの良いところでも、悪いところでもあります。

私としては脱色は髪のキューティクルを無理やり開く行為なので、髪へのダメージを考えたら、正直おすすめできません。
またヘアカラー剤は、染色力を上げるためにかぶれなどのアレルギーを起こしやすい成分「ジアミン」を使っているので、安全性の面でも良いとは言えません。
タイプ② 白髪染めヘアマニキュア

白髪染めヘアマニキュア | |
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メリット | デメリット |
・髪や頭皮に優しい ・1回で染まる ・髪に艶が出る ・手軽に使える | ・安全性が高い ・頭皮や肌に染料が付くと取れない ・黒髪は明るくならない |
ヘアマニキュアの白髪染めはヘアカラー剤のように脱色をする必要がなく、髪の毛の表面をマニキュアのようにコーティングすることで髪を染めます。

そのため髪や頭皮に安全で、髪の毛がコーティングされることで艶があるように見えるんです。ただし、ヘアマニキュアの白髪染めは気を付けて塗らないと皮膚に染料が付いてしまい、なかなか色が落ちないデメリットがあるので注意が必要です。
またヘアマニキュアは黒髪部分に塗っても元の黒色が目立ってしまうため、あまり明るくなりません。ですからあくまで白髪部分に使うという認識になります。
タイプ③ 白髪染めヘアカラートリートメント

白髪染めヘアカラートリートメント | |
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メリット | デメリット |
・髪や頭皮に優しい ・美髪効果がある ・毎日手軽に使える ・液だれしにくい ・いい香りがする | ・染まるまで最低2~3回かかる ・カラーバリエーションが少なめ ・黒髪は明るくならない |
ヘアカラートリートメントは今の白髪染めの主流となっている種類で、ヘアマニキュアと同じように脱色せずに、髪の表面に色を付けます。

そしてヘアマニキュアとの違いはトリートメント成分が配合されているので、日ごろのリンスやトリートメントの代わりに使える点になります。そのため毎日使っても安全なように、髪や頭皮にダメージがあるような成分は使われていません。
またヘアカラートリートメントは各メーカーがトリートメント成分に力を入れて作っているので、髪のダメージを補修したり、艶を出したりと美髪効果を得ることが出来るんです。

このようにヘアカラートリートメントは女性に嬉しいこと尽くしなので、私の一番のおすすめでもあります。
そしてヘアカラートリートメントの中でも『利尻ヘアカラートリートメント』は特におすすめ。利尻ヘアカラートリートメントは安全性も染毛力も高く、利尻昆布から採れるフコダインなど美髪成分も豊富。美髪ケアと白髪ケアの両立が叶います。
タイプ④ 白髪染めヘナ

白髪染めヘナ | |
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メリット | デメリット |
・髪や頭皮に優しい ・リラックス効果がある ・安い | ・染めるのが面倒 ・オレンジ系の色にしか染まらない ・染めた後、独特の臭いがする |
ヘナは原材料にミソハギ科の天然植物を使用し、それを粉末状にした白髪染めです。基本的に化学成分は使われていないため髪や頭皮に安全で、肌が弱い人に愛用されています。
ただしヘナの商品の中には染色力を高めるために、化学成分を混ぜていることもあるので購入の際は原材料に気を付けましょう。
またヘナで白髪を染めるためには自分で粉末状の商品にお湯を足して、ちょうどいい分量に調合する必要があるので他の白髪染めに比べてかなり手間と時間がかかります。
ですから手軽に染めたいという人にはあまりおすすめ出来ません。
タイプ⑤ 白髪染めカラーシャンプー

カラーシャンプー | |
---|---|
メリット | デメリット |
・髪や頭皮に優しい ・手軽に染められる ・放置時間がない | ・染まりにくい ・毎日使うとコスパが悪い |
最後に紹介するのが白髪染めシャンプーになります。ヘアカラートリートメントと同じようなタイプで白髪染めとシャンプーを同時に行ってくれるので、安全で使い勝手が非常にいいです。
ただし白髪染めシャンプーの最大のデメリットが染まりにくいという点です。ですから白髪染めシャンプーはメインとして使うというより、美容院とのつなぎに使ったり、新しく生えてくる白髪を隠すのに使ったりするといいでしょう。

また同じメーカーで白髪染めカラートリーメントとカラーシャンプーの両方を販売していることが多いので、どちらも併用して使うと白髪の染まりが抜群に良くなりますよ。
白髪染めカラートリートメントで『利尻ヘアカラートリートメント』を使う場合、『利尻カラーシャンプー』を使うことで抜群に白髪の染まりが良くなるのでおすすめです。
ここまで紹介した5つの種類を表にまとめるとこんな感じになります。
安全性 | 染まりやすさ | 色持ち | 使いやすさ | おすすめ度 | |
---|---|---|---|---|---|
ヘアカラー | ✖ | ◎ | ◎ | △ | ✖ |
ヘアマニキュア | 〇 | 〇 | ◎ | △ | 〇 |
ヘアカラートリートメント | ◎ | 〇 | △ | ◎ | ◎ |
ヘナ | ◎ | 〇 | 〇 | ✖ | △ |
カラーシャンプー | ◎ | ✖ | ✖ | ◎ | △ |
白髪染め 初心者さん必見!自宅で染めるためのステップ

「自宅での白髪染めは初めてで不安…」
という方も大丈夫!必要な道具から染め方、染めた後のケアまで、初心者でも安心してできる手順を詳しく解説します。
ポイントは、事前準備をしっかり行うことと、説明書をよく読んで正しい手順で染めること。この記事を読めば、あなたもきっと自宅で綺麗に白髪染めができるようになります。
また、ヘアカラートリートメントのようにトリートメント感覚で出来るものは、手軽に使えるので失敗しにくいのが特徴です。
これだけあればOK!自宅での白髪染めに必要な道具をリスト
自宅で白髪染めをするために必要な道具をリストでご紹介します。
これらの道具を揃えて、自宅での白髪染めを始めましょう。

上記リストは、一番危険な成分が使われるヘアカラー剤を基準に作成しておりますが、安全なヘアカラートリートメントでは、いらないものもあります。
失敗しないための事前準備!パッチテストの重要性
白髪染めをする前に、必ずパッチテストを行いましょう。
パッチテストとは、白髪染めによるアレルギー反応を調べるテストのこと。特に、ジアミンアレルギーの方は注意が必要です。

やり方は簡単。白髪染めを少量腕の内側などにつけ、48時間放置します。赤み、かゆみ、腫れなどの異常が現れた場合は、白髪染めを使用しないでください。
パッチテストは、アレルギー体質の方だけでなく、今まで白髪染めでアレルギーを起こしたことがない方も必ず行うようにしましょう。万が一、アレルギー反応が出てしまった場合は、使うのをやめて皮膚科医などに相談してください。
おすすめの白髪染め紹介

最後に私がおすすめする安全で染まりやすい人気の白髪染めを紹介しましょう。
第1位 利尻ヘアカラートリートメント(★★★★★)

利尻ヘアカラートリートメント基本情報
【主な成分】
塩基性染料、HC染料、天然染料(シコン、クチナシ、ウコン、アナトー)、トリプルPPT成分、ヒアルロン酸、デンプンポリマー、利尻昆布エキス、アルニカ、ローズマリー、セイヨウキズタなど28種類
【カラーバリエーション】
ブラック、ダークブラック、ナチュラルブラウン、ライトブラウン
【内容量】
200g
【価格】
初回限定1,650円(税込)
通常価格3,300円(税込)
白髪染めは日本で一番売れている白髪染めで、安全で染まりやすく、嬉しい美髪効果を持ったヘアカラートリートメントの白髪染めです。
利尻の特徴はトリートメントに、利尻昆布エキス「フコイダン」という保水効果を持った成分を配合している点で、髪に潤いを与えて艶のある指通りのいい髪にしてくれます。ですから安全性を求める方や、髪が傷んでいる方におすすめです。
第2位 染まルンヘアカラートリートメント(★★★★★)

染まルンヘアカラートリートメント基本情報
【主な成分】
水、セテアリルアルコール、グリセリン、パルミチン酸イソプロピル、ステアロキシプロピルトリモニウムクロリド、ステアリルアルコール、セタノール、(カプリル酸/カプリン酸)ヤシアルキル、グリコシルトレハロース、加水分解水添デンプン、加水分解コラーゲン、加水分解ケラチン(羊毛)、γドコサラクトン、ポリεリシン、アスパラギン酸、アラニン、アルギニン、イソロイシン、グリシン、セリン、トレオニン、バリン、ヒスチジン、フェニルアラニン、プロリン、PCA、PCANa、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、セバシン酸ジエチル、PPG3カプリリルエーテル、ダイマージリノール酸ダイマージリノレイルビス(ベヘニル/イソステアリル/フィトステリル)、ダイマージリノール酸ダイマージリノレイル、BG、オレンジ果皮油、トコフェロール、乳酸Na、ポリクオタニウム6、ポリクオタニウム47、エチドロン酸、炭酸アンモニウム、安息香酸Na、フェノキシエタノール、(+/-)HC黄4、HC青2、塩基性青99、塩基性茶16
【カラーバリエーション】
ブラウン、ブラック
【内容量】
220g
【価格】
初回限定1,320円(税込)
通常価格3,300円(税込)
染まルンはここ数年で急激に伸びている大人気の白髪染めです。商品の特徴は髪や頭皮から水分を逃がさずに艶のある綺麗な髪にしてくれます。
また染まルンは香料に自然由来の植物を使用しているので、白髪染め特有のツンとした嫌なニオイでなく、ラベンダーのような爽やかな香りがします。
まとめ
この記事では、自宅で白髪染めを成功させるための様々な情報をお届けしました。最後に、この記事のポイントをまとめます。
自宅での白髪染めは、誰でも簡単にできる美容法です。この記事を参考に、理想の髪色を手に入れて、毎日をもっと楽しみましょう。
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